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🎉🚀 Semaine de la Qualité de Vie au Travail chez ACALY ! 🚀🎉
"Chez ACALY Conseil en Ingénierie, nous savons combien il est important de
cultiver un environnement de travail sain et épanouissant. C'est pourquoi, nous dédions une semaine entière à la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT) en fil rouge et proposons une action/thématique différente chaque jour." explique Alizée Lerouge, Directrice RH ACALY GROUP.
Voici le programme passionnant que notre service RH a concocté à nos équipes :
🔹 Lundi – Focus Gestion du Stress 🌿
Comprendre ce qu’est le stress et comment le gérer, au travers d’une infographie et d’un atelier sophrologie en live. 🧘♂️📲
🔹 Mardi - Focus Alimentation 🍏
Découvrir comment faire de son assiette une alliée santé & plaisir, au travers d’un webinaire, d’un quizz et de recettes healthy. 🥗👨🍳
🔹 Mercredi - Focus Pratique Sportive 🏃♀️
Prendre conscience de l’importance de l'activité physique, au travers d’un webinaire axé sur la pratique de pauses actives au travail, d’un quizz sur la sédentarité et d’une infographie. 💪💻
🔹 Jeudi - Droit à la Déconnexion 📵
Sensibilisation aux bienfaits de la déconnexion en dehors des heures de travail et partage de bonnes pratiques pour y arriver 📚
🔹 Vendredi - Focus Sommeil 💤
Déceler quel est son chronotype au travers d’un quizz, et le dompter grâce à des conseils adaptés à chaque profil ! 🛌💡
Le tout agrémenté de pause massage de 10 minutes pour être complètement détendu au bureau cette semaine ! 🧘♀️ Merci Charlotte Houzet
Chaque jour, une nouvelle opportunité de prendre soin de soi et d'améliorer sa qualité de vie au travail. 🌟